”类技能，甚至获得相关词条，那就再好不过了。

各项技能都要坚持，哪怕每天获得的经验不满，也会有升级的时候，升级了就可以抽取词条。

词条，是质变的关键，现在看着平平无奇的【收纳LV1】或【驾驶LV1】，一旦升级抽取词条，谁知道会变成什么样？

也许是【空间优化】或【人车合一】之类的神技呢？

想通了这一点，李渊的思路豁然开朗，不再纠结于某项技能短期内经验获取慢，而是要建立一个可持续的、能覆盖所有已触发及潜在技能的日常循环。

李渊从床上坐起，走到书桌前，打开笔记本电脑，他先在文档里列出了一个初步的每日时间规划表：

05:30-07:30：八段锦练习。

08:00-09:00：吃早餐、家务。

09:00-11:00：尝试通过学习知识触发新技能（呼吸、睡眠、中医、炒股、编程。。。）。

11:00-14:00：准备午餐、午睡。

14:00-17:00：技能经验获取（目前提升写作技能，探索变现可能）。

17:00-19:00：准备晚餐。

19:00-21:00：自由安排（提升其他技能）。

22:00：准备休息。

睡觉时间是不是太长了？要不要缩一点？

李渊斟酌了一会，算了，先这样定吧，自己回来也不是受罪，还是以享受生活为主。

时间还早，李渊关掉规划，开始今天的执行，打算先学习一下医术。

打开浏览器，搜索“中医入门书籍”、“家庭常用保健知识”、“常见慢性病日常调理”等关键词。

网页上信息庞杂，李渊收藏了几个看起来比较权威的中医药大学公开课链接和推荐书目，准备先从基础理论看起。

浏览了一个多小时，眼睛有些发酸，并没有触发技能。

李渊无奈，腰有点酸了，起身活动了一下，走到窗边远眺，忽然想到，有些技能需要实际操作才能触发，知识只是储备，刚刚看了这么久也没触发，看来中医技能光看视频不实操是很难触发的。

或许可以从身边最亲近的人开始观察和学习？奶奶的腰腿不适、李怀义的肌肉劳损、吴桂兰的腰肌损伤……这些都是最具体的研究对象。

李渊想到这，立马下楼，看见奶奶坐在门口晒太阳，便搬了个小凳子坐到旁边。

“奶奶，腿最近还疼得厉害不？”李渊轻轻按了按