早就回到连队营房前，趴着敲打腿部肌肉放松，等待着开饭了!

可吴汉峰根本不管时间，他要的，就是通过这种方式，让这五人，把长跑的呼吸节奏给控制住！

另外，提升他们的肺活量，以及对全身进行减脂！

“停！”

吴汉峰大声喊道：“把战斗背囊给我卸下！沙袋卸下！”

“快快快！”

吴汉峰大声的催促。

钱坤五人已经累到极致，但还是一个个咬着牙，喘着粗气，快速将负重全部卸下！

“现在，围着跑道！四百米冲刺！快快快！”

“用你们的全部力量，给我冲刺！好好感受卸负重后的轻盈感！”

其实，新兵们在卸下负重后，就已经感觉到身轻如燕。

“跑啊！”

钱坤率先发出一声怒吼，第一个先冲了出去。

紧接着是孙大伟！

五人，像五头小老虎一样，嗷嗷叫的往前冲！

“妈的！我感觉我要飞起来了！”钱坤一边跑一边兴奋大喊。

孙大伟也跟着喊道：“我也是！从来没有感觉过跑步原来这么轻！”

可他们刚跑了一百多米，那种轻盈感，就逐渐消失了，恢复到了以往的那种沉重感！

原本前面，他们就几乎已经消耗尽了体力。

只不过卸重后，让他们产生了一种力量错觉，才会一开始让他们觉得很轻松。

呼呼呼~~

新兵们喘着粗气，但没有一人有意的放慢脚步，目光死死的盯着终点处的吴汉峰，竭尽全力的狂奔着！

正在放松的其他新兵，看到这一幕，都是忍不住咂嘴！

“太狠了！”

“峰哥这是把他们往死里练啊！”

“这么练，不会出事吧？”

“应该不会，只是冲四百米而已，我们又不是没冲过，比之前他们跑晕那种，安全多了！”

终于，钱坤等人到达了终点。

吴汉峰这才满意的点了点头。

“不要停下，围着跑道走一圈。”

“然后再倒走一圈。”

“最后，压腿一圈！”

“是！”

五人有气无力的应了一声，继续执行吴汉峰的指令。

五人离开后，吴汉峰立即冲远处的赵一航喊道：“赵一航！”

“到！”

赵一航快速跑了过来。

虽然赵一航跑了五公里，但从他现在的状态看，这货跑了跟没跑一样，依然精力充沛。

“去！把我的擀面杖拿过来！”

“啊？”

赵一航一惊，“峰哥，你还要继续练击打啊？”

吴汉峰点头，“对！”