好，很少有这么高质量的睡眠。”

“掛稽古这种据说累死人的训练方式，你能按小时坚持？”

“你以后不许再锻炼了！”明菜咬牙切齿地说道：“听到没有。”

“可是..我要是不坚持锻炼的话，我的身材很快就会回到最初的状态的。”龙马犹豫道：“再想恢复现在的身材又需要时间来锻炼，挺不值得的。”

“你不喜欢我现在的身材吗？”

“喜欢！”

明菜摸着龙马的腹肌，泪水不争气地从嘴角流露出来：“能够每天摸着这个睡觉，我实在是太幸福了。”

“但是！”

她旋即颓然道：“你继续这么高强度的锻炼，你的精力会越发地充沛，我不可能跟得上你的步伐的，到时候你又要开始忍了。”

“明菜多抱抱我也可以呀，我又不是非要通过那个才能释放压力。”龙马不解道：“而且要只是我单方面释放的话，那不就成你在讨好我了？”

“那种感觉会让我觉得比忍着还要糟糕呢。”

“我知道的啦，我也很开心的说，只是真的很累呢。”明菜手抚在龙马的脸上，分外不解地说道：“但锻炼起效，不都是经年累月的吗？为什么你的锻炼效果会起效这么快？”

“大概是世界自有国情在此吧。”龙马解释道：“我姐姐就曾经一周锻炼出来八块腹肌过，只是一天没有坚持，就胖回去了。”

“所以我觉得我的锻炼成果还是很普通的，只是努力就有成效而已，恰巧我付出的努力和汗水比较多，所以成效比较显著。”

他看着眼神中流露着疲惫的明菜，咬牙道：“所以你要真的觉得不行，我就放弃好了，反正只要胡吃海喝一次，就能够让锻炼效果消失。”

“这样吗？”明菜犹豫道：“那还是算了，我不想让你为了我放弃这么多。”

“而且我已经习惯了摸着腹肌睡觉了呢，没有了我会不习惯的。”

她叹息一声：“但我真的好困啊，你昨天真把我累坏了。”

“那你先睡吧。”龙马轻吻明菜的额头：“中午尝一尝我的手艺吧，经过我本土化改良过的华国菜肴，虽然不一定会被华国人喜欢，但一定会被你喜欢的。”

“比如麻婆豆腐，很辣很过瘾的，你一定会喜欢的。”

“很辣吗？”明菜忍不住地咽下口水。

豆腐加特辣，这简直就是把她最喜欢的东西合在一起了呀。

她旋即拒绝道：“不行，我都说了我要戒掉的。”

“偶尔吃一