经换了一套干净的运动服，手腕、膝盖和脚踝的位置，已经带上了护具。

对面站着一个训练员。

对方身形比她高，肩背很稳，脸部像隔着一层雾，看不清五官。

训练员没有多余寒暄，只抬了下手。

“开始。”

第一项是抓腕脱困。

这明明是时菱练过很多次的动作。

可对方一抓上来，她还是下意识绷住了肩。

力气差距太明显。

她刚想往外挣，手腕就被压回原位。

训练员松手，重新示范，开始讲解技术要点。

时菱吸了一口气。

再来。

第二次，她慢了。

第三次，脚步乱了。

第四次，她终于从对方掌心里抽出手，却因为重心偏了，整个人往旁边晃了一下。

训练员没有放水。

每一次她动作错了，对方都会立刻停下，把错误拆开，让她重新来。

抓腕。

捂嘴。

拖拽。

从背后压肩。

近距离被逼到墙边。

时菱一次又一次被打断，一次又一次重新站好。

训练室里没有真正的伤口。

可累是真的。

胳膊发酸，腿也发软，汗水顺着鬓角往下落。

她不知道自己摔了多少次，也不知道自己多少次在地垫上撑着手臂重新爬起来。

训练员还是那两个字。

“再来。”

时菱咬住牙。

再来！